Πώς θα πάρεις ασβέστιο χωρίς να τρως γαλακτοκομικά;
Δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να πάρεις από άλλες τροφές αυτό το πολύτιμο συστατικό.
Είναι ταυτισμένο με την υγεία των οστών, καθώς η ικανοποιητική πρόσληψη ασβεστίου είναι βασικό προαπαιτούμενο για ένα υγιές σκελετικό σύστημα. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Πηγή: newsbomb.gr
