Τέσσερις τρόποι να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο

Αναμφισβήτητα, ο πονόλαιμος είναι ένα συχνό φαινόμενο τους χειμερινούς μήνες. Προκειμένου να τον προλάβετε είναι σημαντικό να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, υιοθετώντας υγιεινές συνήθειες και ακολουθώντας ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής.

Αν τελικά, δεν καταφέρετε να «γλιτώσετε» τον πονόλαιμο, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για άμεση ανακούφιση και φυσικά συμβουλευτείτε έναν γιατρό που μπορεί να σας καθοδηγήσει σχετικά με τη θεραπεία που ενδεχομέως πρέπει να ακολουθήσετε.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Πηγή: newsbomb.gr


Διαβάστε επίσης!

loading...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.