Τσάι από φλούδα εσπεριδοειδών για να νικήσεις την αϋπνία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τσάι από φλούδα εσπεριδοειδών για να νικήσεις την αϋπνία

Θα λατρέψεις αυτό το χαλαρωτικό ρόφημα

Η φλούδα εσπεριδοειδών και συγκεκριμένα η φλούδα του μανταρινιού είναι ένα φυσικό χαλαρωτικό και το καλύτερο γιατροσόφι για την αϋπνία 

Θα χρειαστείς
Ένα φλιτζάνι νερό (250 ml)
1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένο χαμομήλι (15 g)

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Πηγή: onmed.gr


Διαβάστε επίσης!

loading...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.