Τι να κάνεις για τα χείλια που σκάνε λόγω κρύου

Είναι γνωστό ότι όταν πέφτει αισθητά η θερμοκρασία του περιβάλλοντος και ιδιαίτερα όταν αυτό συνδυάζεται με κρύο αέρα και ξηρασία στην ατμόσφαιρα, τα χείλια μας υποφέρουν κάθε φορά που βγαίνουμε από το σπίτι.
The post Τι να κάνεις για τα χείλια που…

Περισσότερα

Πλύσιμο και ενυδάτωση χεριών στην εποχή της COVID-19

Καθώς η πανδημία COVID-19 άρχισε να σαρώνει τον πλανήτη στις αρχές του 2020, πολλοί άνθρωποι που σπανίως αναλογίζονταν το τακτικό και σωστό πλύσιμο χεριών, ξαφνικά έγιναν πιο επιμελείς.
The post Πλύσιμο και ενυδάτωση χεριών στην εποχή της COVID-19 appeared first on Iatropedia….

Περισσότερα

Αυτές οι κινήσεις θα σε βοηθήσουν να διώξεις το στρες από τη ζωή σου

Η διάσημη Αμερικανίδα fitness instructor ,Tracy Anderson, η προσωπική και αγαπημένη εκπαιδεύτρια της Gwyneth Paltrow, μας δείχνει μερικές ασκήσεις χαλάρωσης και αυτοσυγκέντρωσης. …

Περισσότερα

8 τύποι διαλειμματικής δίαιτας & πώς θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος (βίντεο)

Η διαλειμματική νηστεία ή δίαιτα αποτελεί ένα διατροφικό μοτίβο, το οποίο προτείνει την εναλλαγή περιόδων νηστείας και περιόδων ελεύθερης διατροφής, χωρίς να καθορίζει το… …

Περισσότερα

Μαύρα στίγματα: Πώς δημιουργούνται και 4 λύσεις για να καθαρίσει το πρόσωπο

Ένα μαύρο στίγμα στο πρόσωπό σας είναι ουσιαστικά ένα άνοιγμα στην επιφάνεια του δέρματος που εμφανίζεται όταν ένας πόρος διευρύνεται, με αποτέλεσμα να γεμίζει με βακτήρια, σμήγμα (φυσικό έλαιο) και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτή η ανάμιξη δημιουργεί ένα μπλοκάρισμα στον…

Περισσότερα

Κλιμακτήριος: 11 συμβουλές για να διατηρήσετε νεανικό το δέρμα σας

Συμβουλές για τη φροντίδα και τον τρόπο ζωής που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την ξηροδερμία, τον κνησμό, τις λεπτές ρυτίδες, τα σπυράκια και τις κηλίδες της ηλικίας.
The post Κλιμακτήριος: 11 συμβουλές για να διατηρήσετε νεανικό το δέρμα σας appeared first…

Περισσότερα

Πως αντιμετωπίζεται η χαλάρωση του δέρματος στα μπράτσα

Η ηλικία, τα γονίδια και οι διακυμάνσεις του σωματικού βάρους προκαλούν χαλάρωση στα μπράτσα που χρειάζεται χειρουργική διόρθωση, από μία ηλικία και μετά.
The post Πως αντιμετωπίζεται η χαλάρωση του δέρματος στα μπράτσα appeared first on Iatropedia. …

Περισσότερα

Τι μπορείτε να κάνετε για τις ρυτίδες

Οι ρυτίδες, ένα φυσικό μέρος της γήρανσης, είναι πιο εμφανείς στο δέρμα που εκτίθεται στον ήλιο, όπως το πρόσωπο, ο λαιμός και τα χέρια.
The post Τι μπορείτε να κάνετε για τις ρυτίδες appeared first on Iatropedia. …

Περισσότερα

Εννέα αλλαγές που προκαλεί η εμμηνόπαυση στο δέρμα

Μπορεί η αυτοπεποίθηση και η σοφία μας να αυξάνονται καθώς μεγαλώνουμε, αλλά δεν ισχύει το ίδιο για τις ορμόνες μας οι οποίες μειώνονται, με συνέπεια να πλήττουν με πολλούς τρόπους το δέρμα.
The post Εννέα αλλαγές που προκαλεί η εμμηνόπαυση στο δέρμα…

Περισσότερα

Ακμή: Πώς να αποφύγετε τις εξάρσεις που προκαλεί η μάσκα

Η συνεχής χρήση της προστατευτικής μάσκας είναι απαραίτητη για να προστατευθούμε από τον νέο κορωνοϊό. Ωστόσο η μάσκα μπορεί να δημιουργεί πρόσφορο έδαφος για την αναζωπύρωση της ακμής.
The post Ακμή: Πώς να αποφύγετε τις εξάρσεις που προκαλεί η μάσκα appeared first…

Περισσότερα