Γιατί οι γυναίκες εμφανίζουν κατάθλιψη σε διπλάσια συχνότητα από τους άνδρες;

Η κατάθλιψη, η πιο συνήθης από την ομάδα ψυχικών νόσων που οι ειδικοί ονομάζουν «Διαταραχές Διάθεσης», μπορεί να εμφανιστεί -κάτω από ειδικές συνθήκες- στον έναν στους έξι ανθρώπους στον γενικό πληθυσμό. Το ποσοστό είναι τεράστιο. Επίσης, έχει διαπιστωθεί, ότι η νόσος…

Περισσότερα

Έγινε κι αυτό: Αντικαταθλιπτικό σε μορφή σπρέι

Ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ ενέκρινε ένα αντικαταθλιπτικό ρινικό σπρέι που έχει αναπτύξει η εταιρεία Johnson & Johnson και το οποίο προορίζεται για ανθρώπους, στους οποίους δεν είναι αποτελεσματικά τα σημερινά αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
The post Έγινε κι…

Περισσότερα

Τι λένε οι ψυχολόγοι για όσους δουλεύουν (και) Σαββατοκύριακα…

Οι γυναίκες που δουλεύουν πολλές ώρες -περισσότερες από 55 μέσα στην εβδομάδα- αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, ενώ η δουλειά τα Σαββατοκύριακα αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και για τα δύο φύλα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
The post Τι λένε οι…

Περισσότερα

Ψυχικές διαταραχές: Ποια οδηγεί σε αισθητικές επεμβάσεις ακόμα και εφήβους;

Στην εποχή της κυριαρχίας των… selfies και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, έννοιες όπως «εικόνα» και «εξωτερική εμφάνιση» έχουν καταλήξει να καταδυναστεύουν τις ζωές εκατοντάδων… …

Περισσότερα

Ποια ψυχική διαταραχή οδηγεί σε αισθητικές επεμβάσεις ακόμα και εφήβους;

Στην εποχή της κυριαρχίας των …selfies και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, έννοιες όπως «εικόνα» και «εξωτερική εμφάνιση» έχουν καταλήξει να καταδυναστεύουν τις ζωές εκατοντάδων ανθρώπων, ανδρών και γυναικών.
The post Ποια ψυχική διαταραχή οδηγεί σε αισθητικές επεμβάσεις ακόμα και εφήβους; appeared first on…

Περισσότερα

Άγιος Βαλεντίνος: Οδηγός «επιβίωσης» και απομυθοποίησης μίας ημέρας του Φεβρουαρίου

Ο έρωτας δεν είναι δυνατόν να εκφράζεται μόνο μία ημέρα ετησίως! Ούτε είναι υποχρεωτικό για όσους δεν είναι ερωτευμένοι, να θλίβονται αυτή τη συγκεκριμένη μέρα! Αλλά όσοι θέλουν να γιορτάσουν, ας το κάνουν με χαρά! Γενικά, ας ζήσουμε την 14η Φεβρουαρίου…

Περισσότερα

Άγχος, ψυχική εξάντληση, διαταραχές ύπνου ταλαιπωρούν τους δασκάλους, σύμφωνα με έρευνα

Ισχυρό άγχος διακατέχει τους δασκάλους στη Βουλγαρία, σύμφωνα με απαντήσεις που έδωσαν οι ερωτηθέντες εκπαιδευτικοί σε σχετική έρευνα που διεξήχθη από το Εθνικό Κέντρο Δημόσιας Υγείας.
The post Άγχος, ψυχική εξάντληση, διαταραχές ύπνου ταλαιπωρούν τους δασκάλους, σύμφωνα με έρευνα appeared first on…

Περισσότερα

Στρες: 7 τρόποι για να το μειώσετε και να ρίξετε την πίεσή σας

Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την υπέρταση πρέπει να θέσετε υπό έλεγχο (και) το στρες σας.
The post Στρες: 7 τρόποι για να το μειώσετε και να ρίξετε την πίεσή σας appeared first on Iatropedia.gr. …

Περισσότερα

Τι είναι μια κρίση πανικού και πώς την διαχειριζόμαστε

Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν κρίσεις πανικού, όταν αντιμετωπίζουν ειδικές καταστάσεις.
The post Τι είναι μια κρίση πανικού και πώς την διαχειριζόμαστε appeared first on Iatropedia.gr. …

Περισσότερα

Γιατί και πότε να κάνω ψυχοθεραπεία;

«Χρειάζομαι ψυχοθεραπεία και πως μπορεί να με βοηθήσει ένας ψυχολόγος στα προβλήματά μου;». Το ερώτημα αυτό θέτουν συχνά -στον εαυτό τους και στο περιβάλλον τους- οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα και δεν νιώθουν ικανοποιημένοι από τη ζωή τους.
The post Γιατί…

Περισσότερα

Τι να μην πείτε ΠΟΤΕ σε κάποιον που κάνει δίαιτα για να χάσει κιλά

Σίγουρα έχετε τουλάχιστον ένα άτομο στο κοντινό σας περιβάλλον, το οποίο αυτές τις μέρες προσπαθεί να χάσει κάποια κιλά.
The post Τι να μην πείτε ΠΟΤΕ σε κάποιον που κάνει δίαιτα για να χάσει κιλά appeared first on Iatropedia.gr. …

Περισσότερα

Κλωνοποίησαν γενετικά τροποποιημένες μαϊμούδες για βιοϊατρική έρευνα πάνω στις νευροψυχικές διαταραχές

Επιστήμονες στην Κίνα δημιούργησαν τις πρώτες πέντε κλωνοποιημένες μαϊμούδες, που έχουν τροποποιηθεί γενετικά, ώστε να εμφανίζουν παθήσεις παρόμοιες με τις νευροψυχικές διαταραχές στους ανθρώπους και έτσι να μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη βιοϊατρική έρευνα.
The post Κλωνοποίησαν γενετικά τροποποιημένες μαϊμούδες για βιοϊατρική έρευνα…

Περισσότερα

Για την κατάθλιψη φταίει η… ατμοσφαιρική ρύπανση!

Αντιστρόφως ανάλογη είναι η σχέση ανάμεσα στην ποιότητα του αέρα και στην ψυχική διάθεση των ανθρώπων, όπως αυτή αντανακλάται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
The post Για την κατάθλιψη φταίει η… ατμοσφαιρική ρύπανση! appeared first on Iatropedia.gr. …

Περισσότερα

Τα οφέλη της θεραπευτικής ύπνωσης- Μάθετε περί τίνος πρόκειται και ποιους αφορά

Το γοργόν ενίοτε μπορεί να έχει και χάρη, και μάλιστα στη θεραπεία τόσο της ψυχής όσο και του σώματος. Αυτό τουλάχιστον ενστερνίζεται η θεραπευτική ύπνωση,  που επί της ουσίας είναι μία βραχεία θεραπευτική μέθοδος που ενδείκνυται συμπληρωματικά  τόσο για ψυχικά όσο…

Περισσότερα

Όταν οι γονείς χωρίζουν με παιδιά 7-14 ετών, εκείνα εμφανίζουν περισσότερα ψυχολογικά προβλήματα

Ο χωρισμός των γονιών, με ή χωρίς διαζύγιο, είναι πιθανότερο να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των παιδιών τους ηλικίας επτά έως 14 ετών, ενώ το πρόβλημα είναι μικρότερο έως ανύπαρκτο για τα μικρότερα παιδιά, υποστηρίζει μια βρετανική έρευνα.
The post…

Περισσότερα

Ανακάλυψαν την Αμερική οι επιστήμονες: Οι ενοικιαστές σπιτιών έχουν μεγαλύτερο άγχος από τους ιδιοκτήτες!

Οι άνθρωποι που ζουν σε νοικιασμένο διαμέρισμα, έχουν μεγαλύτερο στρες και ενδείξεις χειρότερης υγείας σε σχέση με όσους ζουν σε δικό τους σπίτι (ιδίως αν είναι μονοκατοικία), σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα, την πρώτη του είδους της.
The post Ανακάλυψαν την…

Περισσότερα

Καρκίνος: Αυξημένος ο κίνδυνος αυτοκτονίας μετά τη διάγνωση

Η πιθανότητα να αυτοκτονήσει κανείς μετά τη διάγνωση καρκίνου είναι σημαντικά αυξημένη, σύμφωνα με δύο νέες επιστημονικές έρευνες.
The post Καρκίνος: Αυξημένος ο κίνδυνος αυτοκτονίας μετά τη διάγνωση appeared first on Iatropedia.gr. …

Περισσότερα

Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που προβλέπει έγκαιρα τα ψυχολογικά συμπτώματα των καρκινοπαθών

Οι γιατροί θα μπορούν να οργανώνουν καλύτερα τη θεραπεία του καρκίνου χάρη σε ένα νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης, το πρώτο του είδους του διεθνώς, που ανέπτυξαν ερευνητές στη Βρετανία και στις ΗΠΑ με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα και το οποίο είναι…

Περισσότερα

Τεστ κηλίδων μελάνης: Ανακαλύψτε την προσωπικότητά σας μέσα από 3 εικόνες

Tο τεστ κηλίδων μελάνης επινοήθηκε το 1921 από τον Ελβετό ψυχολόγο Χέρμαν Ρόρσαχ και χρησιμοποιήθηκε αρχικά στην ψυχολογία για τη διάγνωση της σχιζοφρένειας. Αργότερα,… …

Περισσότερα

Σας προκαλούν εκνευρυσμό τα ορθογραφηκά λάθη των άλλων; Για διαβάσται αυτό…

Μήπως ανήκετε σ’ εκείνους οι οποίοι, κάθε φορά που ακούν ή βλέπουν ένα γραμματικό, ή ορθογραφικό λάθος από κάποιον άλλο, δεν μπορούν να το “αφήσουν να περάσει”, αλλά σπεύδουν να το επισημάνουν και να διορθώσουν τον… εγκληματία που το έκανε;
The post…

Περισσότερα

Πως συνδέεται η κατάθλιψη με τις γιορτινές ημέρες- Οδηγός επιβίωσης

Οι γιορτές είναι για πολλούς ανθρώπους περίοδος χαλάρωσης, ξεκούρασης και βέβαια συνυφασμένη με χαρά, δώρα, γλέντι, κέφι κλπ. Είναι όμως όντως έτσι; Τις ημέρες αυτές υποτίθεται ότι πρέπει να είμαστε χαρούμενοι – επιβάλλεται «έξωθεν» – πρέπει να νιώθουμε ευφορία, να είμαστε «μέσα στην καλή…

Περισσότερα

Είναι επικίνδυνη για την ψυχική μας υγεία η “κατάθλιψη” των εορτών;

Η “κατάθλιψη” των εορτών ή αλλιώς Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι η μελαγχολία που καταλαμβάνει τον έναν στους έξι ανθρώπους κατά τη διάρκεια των διακοπών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατάσταση αυτή είναι περαστική,…

Περισσότερα

Κατάθλιψη: Γιατί πρέπει να πηγαίνετε στο θέατρο μία φορά το μήνα

Αν θέλετε να προστατευθείτε από την κατάθλιψη, ίσως πρέπει να βάλετε στη ζωή σας το θέατρο, τον κινηματογράφο, τα μουσεία και τις συναυλίες.
The post Κατάθλιψη: Γιατί πρέπει να πηγαίνετε στο θέατρο μία φορά το μήνα appeared first on Iatropedia.gr. …

Περισσότερα

«Κατάθλιψη» των εορτών: Είναι επικίνδυνη για την ψυχική μας υγεία;

Η «κατάθλιψη» των εορτών ή αλλιώς Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι η μελαγχολία που καταλαμβάνει τον έναν στους έξι ανθρώπους κατά τη διάρκεια των διακοπών… …

Περισσότερα

Η κατάθλιψη μετά τη γέννηση χτυπάει και τους άνδρες

Δεν εμφανίζουν μόνο μερικές μητέρες αλλά και πατέρες κατάθλιψη μετά τη γέννηση του μωρού τους.
The post Η κατάθλιψη μετά τη γέννηση χτυπάει και τους άνδρες appeared first on Iatropedia.gr. …

Περισσότερα

Τζόγος: Τα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα εθισμού – Απεξάρτηση και πώς να βοηθήσετε κάποιον δικό σας

Οι τελευταίες μέρες κάθε έτους είναι παραδοσιακά συνδεδεμένες με αύξηση στην συμμετοχή των πολιτών σε τυχερά παιχνίδια και άλλες δραστηριότητες που συνδέονται με τον τζόγο.
The post Τζόγος: Τα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα εθισμού – Απεξάρτηση και πώς να βοηθήσετε κάποιον δικό…

Περισσότερα

Πίστη: Τι είναι και πως μας βοηθάει να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες

Αν αναρωτηθούμε τι σημαίνει η  πίστη, είναι συναίσθημα, είναι κατάσταση, είναι αξία; Για τους περισσότερους  αυτή η λέξη οδηγεί τη  σκέψη τους στη θρησκεία ή στη φιλοσοφία. Είναι μια αρκετά διευρυμένη  έννοια που απασχολεί σημαντικά την επιστήμη της ψυχολογίας .
The post…

Περισσότερα

Το «θαύμα» της γέννησης δεν είναι το ίδιο προσιτό σε όλες τις γυναίκες…

Τυγχάνει να ακούμε στην καθημερινότητά μας για περιπτώσεις γυναικών που απέκτησαν με ευκολία παιδιά ενώ έκαναν πολλά από αυτά που συχνά απαγορεύουν οι γιατροί, οι ειδικοί ή και οι μαμάδες μας. Πολύ κάπνισμα, αλκοόλ και κρασί να συνοδεύει σχεδόν κάθε γεύμα…

Περισσότερα

Κρίση πανικού δημοσίως: Πέντε βήματα για να τη νικήσετε

Οι κρίσεις πανικού από μόνες του είναι δύσκολες στην αντιμετώπισή τους. Πόσο μάλλον όταν συμβαίνουν δημοσίως, μπροστά σε γνωστούς ή αγνώστους.
The post Κρίση πανικού δημοσίως: Πέντε βήματα για να τη νικήσετε appeared first on Iatropedia.gr. …

Περισσότερα

Αποδεδειγμένα “εργαλεία” για να βγείτε από την κακή ψυχολογία

Όταν έχετε κακή διάθεση για μια παρατεταμένη περίοδο, μπορεί να νιώθετε επίσης ότι δεν υπάρχει τίποτα που να μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε την κατάσταση αυτή. Ίσως νιώθετε “χάλια” και ούτε καν θυμάστε πότε ήταν η τελευταία φορά που ήσασταν…

Περισσότερα

“Κλείδωσα; Ας ελέγξω πάλι…” – Τι πυροδοτεί το συνήθειο που έχουμε σχεδόν όλοι

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε σκεφτεί ξαφνικά: “Μισό λεπτό… την κλείδωσα μόλις τώρα την πόρτα, ή όχι; Κάτσε να τσεκάρω ξανά…”. Κάποιοι αποφασίζουν να είναι πιο συγκεντρωμένοι την επόμενη φορά που κλειδώνουν την πόρτα, προκειμένου να μην χρειάζεται να το… επιβεβαιώσουν….

Περισσότερα

Η μελαγχολία των γιορτών… μια μορφή εποχικής κατάθλιψης

Δεκέμβριος. Ο πιο λαμπερός, ο πιο γιορτινός, ο πιο ξεχωριστός μήνας του χρόνου. Είναι ο μήνας που οι πόλεις μεταμορφώνονται, στολίζονται και πλημμυρίζουν από φως με τα χιλιάδες λαμπιόνια που κοσμούν τους δρόμους. Μικροί και μεγάλοι είναι χαρούμενοι, αισιόδοξοι, ψωνίζουν, κάνουν…

Περισσότερα

Οι ανασφάλειες όλων εμπίπτουν σε έναν από αυτούς τους 3 τύπους – Πώς αντιμετωπίζονται

Πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να είναι γεμάτος με σκέψεις αμφιβολίας για τις πράξεις σας και ελάχιστης εμπιστοσύνης στις ικανότητές σας; Μήπως, παρά τα επιτεύγματά σας, νιώθετε ότι στο βάθος δεν είστε άξιοι αυτών και πως είναι θέμα χρόνου να εκτεθείτε…

Περισσότερα

«Αφήνοντας τα βάρη» με την βοήθεια της δραματοθεραπείας

Πλησιάζει η περίοδος των εορτών και οι περισσότεροι σκεφτόμαστε τους άλλους «τι δώρο να κάνουμε στους αγαπημένους μας, σε ποιο μέρος θα τους άρεσε να περάσουμε τις γιορτές, πώς να τους ευχαριστήσουμε;» ξεχνώντας τελείως να σκεφτούμε τον εαυτό μας. Το βιωματικό…

Περισσότερα

Πρακτικές συμβουλές για να βοηθήσετε κάποιον με κατάθλιψη

Η κατάθλιψη ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πολλοί από αυτούς δεν έχουν διαγνωστεί επίσημα με κατάθλιψη, αλλά εκδηλώνουν συμπτώματα στην καθημερινότητά τους και κάθε άνθρωπος στο περιβάλλον τους μπορεί να το αντιληφθεί αυτό.
The post Πρακτικές συμβουλές για να βοηθήσετε…

Περισσότερα